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- 50.1アイス2024年06月16日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・ィー2.5L夕食:18時チョコ、グミヤクルト、サラダ、アイス🍨寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数父の・・・
- 50.32024年06月15日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・ュッパチャプス、🍪夕食:18時ヤクルト、もやしチーズ、餃子4個寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数暑く・・・
- 50.72024年06月14日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・ボスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、揚げ物達、ノンアルビール寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数なん・・・
- 50.79お酒2024年06月13日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・までの水分:ルイボスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、唐揚げ1寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 明日からまた・・・
- ちょっと調子悪い2024年06月09日ぱにゃ日記・・・が大事って熱弁するので、私も牛乳飲もうと思ったけど、牛乳嫌い…😅なのでノンカフェインのコーヒーでコーヒー牛乳にして飲んでいるんですが、ノンカフェインを・・・
- 49.8♪終わり2024年06月06日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・までの水分:ルイボスティー2.5L夕食:18時トンカツ、味噌汁、寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数漸く・・・
- 49.6お酒2024年06月05日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 49.82024年06月09日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・2.5L夕食:18時ヤクルト、サラダ、生チョコ、ノンアルビール2寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数今日・・・
- 49.82024年06月08日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・までの水分:ルイボスティー2.5L夕食:18時生チョコ、サラダ、寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数今日・・・
- 49.6お酒2024年06月04日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数